علاج الوسواس القهري (OCD)

الوسواس القهري لفترة وجيزة ؛ يتم تعريفها على أنها هواجس مزعجة وجهود مكثفة للقضاء عليها. التطهير المفرط مع فكرة التلوث ، والشك المستمر من خلال التفكير في أنه سيصاب بمرض مميت ويحاول الاسترخاء من خلال الفحوصات غير الضرورية المتكررة ، وتطوير سلوكيات قهرية مختلفة مع محاولة للتخلص من الأفكار القلق ومحاولة التخلص من القلق الناجم عن هذا وتجنبها مع القلق من تجنبها والقلق بشأنها. يمكن إعطاء السلوكيات مثل اتخاذ الاحتياطات على المستوى كمثال للوسواس القهري. يمكن أن تحدث هذه الهواجس في حياة العديد من الناس على مستوى معين. ومع ذلك ، عندما تصل إلى المستوى الذي سيؤثر على الحياة اليومية والعمل والعلاقات ، تأتي ضرورة العلاج إلى جدول الأعمال.

لماذا الوسواس القهري؟

لا أحد يصاب بالوسواس القهري وهو واقف. عندما يتم فحص أسباب الوسواس القهري ؛ هناك نتائج معقدة للغاية وذات مغزى من علم الوراثة إلى العوامل البيئية ، وخاصة البنية النفسية للشخص. في الوسواس القهري ، لا يستطيع الشخص التعامل مع أي شيء في حياته ، فهو يأخذ خطوة إلى الوراء لإخراج هذا الموقف من عقله ويجد نفسه في عالم الهوس. في كثير من الأحيان لا يمكن إجراء هذه الاتصالات من قبل الشخص لأنها فاقد الوعي والمريض يعاني من النتيجة فقط. يمكننا مقارنة هذا بـ "الوقوع في البرد أثناء الهروب من المطر". لأنه ، كما هو الحال في علم الاجتماع ، يبدو أن العودة في علم النفس يحل المشاكل مؤقتًا ، فلا يمكن الخروج من هذا الموقف بشكل مربح.

الاستعداد الوراثي والوسواس القهري

الاستعداد الجيني مهم في الوسواس القهري. الأشخاص الدقيقون الذين لديهم سمات شخصية مهووسة عرضة أيضًا للوسواس القهري. يمكن أن تؤدي الخسارة أو أحداث الحياة المسيئة أو مشكلة العلاقة أيضًا إلى حدوث الوسواس القهري. أيضا ، يمكن للشخص المهووس بالنظافة أن يصاب بهوس آخر في هجومه التالي. أو عدد قليل يمكن أن يعيش في نفس الوقت.
غالبًا ما يستمر الناس في الهوس حتى لو كان ما يفعلونه غير منطقي. على سبيل المثال ، يمكن أن يكون تهيج الجلد خطيرًا جدًا بسبب غسل اليدين. إنهم غير قادرين على العبادة بسبب ارتباطاتهم الدينية. حتى أن هناك أشخاصًا غير قادرين على مغادرة منازلهم بسبب الهواجس ، أو العاطلين عن العمل أو الذين ينتهي زواجهم.

يؤثر الوسواس القهري أيضًا على أقارب الشخص

يؤثر انزعاج الوسواس القهري على أقارب الشخص. يمكن أن ينخفض ​​مستوى الدخل بسبب عدم القدرة على العمل. يمكن أن تأتي كميات كبيرة جدًا من فواتير الكهرباء والماء. قد يواجهون صعوبة في وصول الضيوف إلى منازلهم. يمكن أن تتأثر حياتهم الجنسية. في هذه المرحلة ، يجب على أقارب المرضى حماية مناطقهم الشخصية قدر الإمكان وعدم الامتثال لأعراض المرض. نتيجة لهذا الموقف ، على الرغم من وجود بعض النزاعات في المنزل ، إلا أن هناك تأثيرًا إيجابيًا على الدافع العلاجي. يجب ألا يكون أقارب المرضى جزءًا من الهوس إن أمكن.

نادرا ما يستخدم العلاج الجراحي في علاج الوسواس القهري

يتم علاج الوسواس القهري عن طريق الأدوية و / أو العلاج النفسي. كما يتم التحقيق في طرق العلاج الجراحي في الحالات المقاومة للعلاج ويمكن استخدامها ، وإن كان ذلك نادرًا. ما لم تكن هناك عقبة في علاج الوسواس القهري ، يجب استخدام الدواء لفترة معينة من الزمن.
إن الجمع بين العلاج وتعاطي المخدرات يزيد من نجاح العلاج. تُستخدم العلاجات السلوكية المعرفية كأكثر طرق العلاج النفسي شيوعًا في الوسواس القهري. بوقاحة يتم توفير الأفكار القلق المشوهة بإعادة الهيكلة المعرفية ليحل محلها أولئك الذين يدعمون تلك الواقعية والوظيفية ، ويتم إجراء التمارين للتخلص من السلوكيات والأفكار الصعبة عن طريق تغيير السلوك.

مخاطر البحث على الإنترنت حول الأمراض

في بعض الأحيان يبحث الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الوسواس القهري عن القضايا التي يهتمون بها على الإنترنت ، ويمكن أن يكون لها تأثير على الوعي والمشاركة في العلاج. قد يتعرض الآخرون لجميع أنواع السلبيات الناشئة عن تلوث المعلومات على الإنترنت. بشكل عام ، المريض على الإنترنت في وضع مثل "الطفل الذي يمسك السكر في يده".

5 اقتراحات ذهبية لأولئك الذين يعانون من مشاكل الوسواس القهري

  • استمر في العلاج بصبر ،
  • سواء تم تضمين عائلتك في العلاج في نقاط معينة ،
  • لا تترك الحياة قدر الإمكان ،
  • حاول فهم عوائق العلاج ،
  • لا تُشرك الآخرين في الهوس قدر الإمكان.

إذا تم تجاهل الوسواس القهري ...

إذا تم تجاهل الوسواس القهري ، فقد يقلب حياة المرء رأساً على عقب. قد تنخفض إنتاجية الشخص في الحياة التجارية. يمكن أن تتعطل علاقتها مع عائلتها وأصدقائها. يمكن أن تصبح العلاقة غير قادرة على العيش. بما أن عدم العلاج يمكن أن يتسبب في حدوث اضطرابات عقلية أخرى ، فقد يصبح التأقلم أكثر صعوبة. إذا تم إهمال الوسواس القهري ، فإن الاكتئاب واضطرابات القلق وبعض اضطرابات التحكم في الاندفاع واضطرابات التشنج واضطرابات الأكل واضطرابات تعاطي الكحول يمكن أن تحدث مع الوسواس القهري وأحيانًا تصاحب الوسواس القهري.

أعراض الوسواس القهري 

  • التنظيف ، "كل مكان قذر ، يجب أن أنظف لساعات."
  • عدوى ، "هل يجب أن أحصل على تحليل مستمر ، إذا كنت مصابًا بالإيدز أو إذا كنت مصابًا بفيروس نقص المناعة البشرية؟"
  • لا تؤذي "ماذا لو أذيت طفلي"
  • متدين ، "بعد تجاهل القيم المقدسة ، وأقسم في عقلك ، أنا مؤمن خاطئ ، إلخ." لا تدخل في الأفكار "
  • "هل أنا مثلي؟"